我は正しかった！

昔々、就活の面接で「ストレス解消は何をしてますか？」という質問に対して「読書」と答えたら、ものすごーく怪訝な顔をされましたが、あのときの面接官よ、みるがいい！

通勤・通学時や休みの時にゆっくり本を読むのが楽しみにしている人もたくさんいますが、読書がストレス解消に効果的であることが研究で明らかになったそうです。また読書のストレス解消効果は音楽・ティータイム・散歩よりも効果的とのこと。

まあ、ストレス解消のために読んでるわけじゃないんで、別にいいんだけどさ（だったら言うな）。

僕が本を読むのは面白いからで、つまりは、読書に限らず、何かに没頭することがあれば、ストレスって別の方向に向かうんでしょうね。