2013-07-17から1日間の記事一覧
夜中に目が覚めると、そのあと眠れないことがたまにある。 今日がまさにそれで、23時に布団に入って、すぐ眠りにつけたのに、1時ぐらいに目が覚めて、そこから眠れなかった。一度眠れないことが認識されてしまうと、早く寝ないとと思って、どんどん眠れなく…
夜中に目が覚めると、そのあと眠れないことがたまにある。 今日がまさにそれで、23時に布団に入って、すぐ眠りにつけたのに、1時ぐらいに目が覚めて、そこから眠れなかった。一度眠れないことが認識されてしまうと、早く寝ないとと思って、どんどん眠れなく…
